Hierve el agua con el jengibre y la canela por 7 minutos. Apaga, tapa y reposa 5 minutos. Cuela, añade el limón y bebe tibia.
Indicaciones: Toma 1 taza por la tarde, 5 veces por semana. No la tomes antes de dormir porque el jengibre puede activarte.
Receta 2:
Baño de Pies con Sales de Epsom (para la noche)
Ingredientes:
½ taza de sales de Epsom, agua tibia suficiente para cubrir los pies, un recipiente grande.
Preparación:
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